آموزشی

در جمع های کاری چه جوری باید رفتار کنیم؟ 

  شما شاید خوب از وظایف شغلی خود آگاه هستین، ولی واسه باقی موندن کارتون این فقط کافی نیس. اینکه در یک جمع کاری چه جوری باید رفتار کرد، اهمیت ویژه ای داره. مثلا میدونید این روزها پوشش مناسب در محیط کاری چیه؟ یا اینکه هنگام صرف غذا در یک بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل
آموزشی

در اولین روزهای کاری چیجوری رفتار کنیم تا موفق شیم؟ 

  شغل جدیدتون مبارک! پس از خیلی وقت ارسال خواسته شغلی، مصاحبه کاری و گفتگو بر سر اولین دستمزد، حالا می تونین نفسی راحت بکشین و یه مدت استراحت کنین. گرچه، این بدترین کاریه که میشه انجام داد! حالا زمان کار و اثبات تواناییای خود به شرکت و مدیرانه. این بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل
آموزشی

در انتخاب مشاور روانشناسی باید به چه نکاتی توجه کنیم؟ 

  مشاوره روانشناسی یعنی چه؟ مشاوره به معنای فکرکردن با مشاوره، نه واگذاری حل مسئله بهش. براین پایه، فقط با مراجعه به مطب یا دفتر مشاور، چیزی تغییر نمی کنه. باید دستورالعملا رو به اندازه دانایی و توانایی مون به کار ببندیم تا اثر مثبت اونا نمایان شه. چی منو بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل
آموزشی

دتاکس واتر، طرز تهیه و فواید اون واسه سلامت بدن “

  آب رسانی به بدن مهمه، واسه همین به شما پیشنهاد می شه روزانه آب کافی استفاده کنین. گروهی تصور می کنن مصرف دتاکس واتر باعث افزایش سلامتی اونا می شه. ادعا می شه که دتاکس واتر باعث سم زدایی بدن و بهبود سطح انرژی و کاهش وزن می شه. بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل
آموزشی

مهارت های مدیریت مالی رفتاری چیه و چه تاثیری بر بازار داره؟ 

  مالی رفتاری بخش ی تازه ای از تحقیق مالیه که به جستجو در عوامل روان شناسانه ی مؤثر بر تصمیمات سرمایه گذاری می پردازه. بخش ی مالی رفتاری سعی می کنه تا بی قاعدگیای بازار و بقیه فعالیتای اونو که از راه فرضیه های بازار کارا قابل توضیح نیستن، بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل
آموزشی

دانستنی هایی درباره رژیم پروتئین و اثر اون در لاغری 

  پروتئین چیه و چه اهمیتی داره؟ پروتئین در کنار قندها و چربیا جزو بزرگ مغذیا حساب می شه و وظایف زیادی رو در بدن برعهده داره: بازسازی و ساختن خیلی از اجزای بدن: پروتئین جزء اصلی تشکیل دهنده ی عضلات، استخوانا، پوست و موست. وجود پروتئین واسه بازسازی و بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل
آموزشی

دانستنیای بدنسازی؛ حقایقی که هر بدنساز باید بدونه 

  در بدنسازی هم مثل بقیه رشته ها نظرات متفاوتی در مورد بهترین روشای تمرینی و بهترین راه ها واسه رسیدن به موفقیت هست. این اختلاف نظرها، بعضی وقتا باعث دلسردی و سردرگمی افرادی می شه که می خوان در این راه قدم بذارن. مثلا یکی از خیالات غلط در بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل
آموزشی

داشتن پوستی نورانی با خوردن یک نوشیدنی خوشمزه 

  همه ما خواهان پوستی شفاف و نورانی هستیم. بعضی از مردم به طور خدادادی از اینجور نعمتی برخوردارن، درحالی که بقیه واسه رسیدن به این هدف، هزینه بسیاری می کنن. یکی از راه های آسون و کم هزینه واسه داشتن پوستی صاف و شفاف، مصرف آب سبزیجات و آبمیوهای بیشتر بخوانید...

توسط مدیر سایت، قبل